Ottimisti per SCELTA

L’ottimismo è il risultato di come immaginiamo il futuro, mentre la speranza lo rafforza e lo rende credibile.

Il nostro cervello possiede un meccanismo che crea ricordi nitidi non sempre accurati. Il sistema neurale potrebbe essersi sviluppato, non per memorizzare eventi del passato, ma per immaginare il futuro*.

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Quell’impulso esplosivo…

Certe delusioni hanno un sapore amaro, in modo particolare quando il comportamento di una persona che stimavamo ha disatteso le nostre aspettative.

L’amarezza che avvolge i nostri sentimenti feriti può dare impulso a una forte esplosione emotiva che può portare in molti casi a una violenza verbale. Se non si elabora il dolore che si prova, col tempo si comincia a deprezzare il valore in cui abbiamo tanto creduto e idealizzato.

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Rassegnarsi? Mai!

Se ti rassegni sei un perdente che affoga nel mare della disperazione

Scrollati di dosso ogni passiva rassegnazione. Intraprendi la corsa per la vita come ti esorta a fare la Bibbia, e non lasciare che la disperazione ti faccia diventare inattivo (2 Timoteo 4:7). E se sei già un proclamatore inattivo è giunto il momento delle decisioni.

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«Il risentimento è come prendere i carboni ardenti per gettarli addosso a qualcun altro» (detto buddista)

Il RISENTIMENTO quando ci prende diventa una trappola perché fa soffrire di più. Il dolore che proviamo di nuovo, la rabbia che schiumiamo e un bramoso senso di giustizia aumentano in maggior misura. Rimuginandoli nel presente invece di considerarli come parte del passato, diventano pene maggiori.

E mentre ci dibattiamo nel crogiuolo della nostra insoddisfazione prosciughiamo soltanto energie vitali. Il risentimento è ingannevole, pensiamo di gettarlo su qualcuno, in realtà ce lo gettiamo addosso. Prendiamo i carboni infuocati a mani nude, li teniamo un po’ e poi li scagliamo con violenza contro noi stessi.

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