Posts Taggati ‘depressione’

La disassociazione altera la psiche?

Una ricerca californiana sostiene che l’isolamento protratto sui mammiferi, esseri umani compresi, altera il comportamento e induce alla depressione.

I ricercatori, attraverso una serie di esperimenti sui topi, hanno osservato che l’isolamento sociale protratto per almeno due settimane induce cambiamenti duraturi nel comportamento – maggiore aggressività nei confronti di topi sconosciuti, paura persistente e ipersensibilità alle minacce – rispetto agli esemplari che avevano avuto solo un isolamento breve o nessun isolamento.

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“La spinta che aspettavo”

Pillole dall’indice 2001-2015

“Dopo 25 anni di matrimonio, io e mio marito divorziammo. I nostri figli lasciarono la verità. Io cominciai a soffrire di gravi problemi di salute. Poi sprofondai nella depressione. Mi sentivo come se mi fosse crollato il mondo addosso e mi sembrava di non riuscire più a fare nulla. Smisi di andare alle adunanze e diventai inattiva. Continuavo a pregare Geova, chiedendogli di aiutarmi. Poi mia nuora mi parlò di un’assemblea che si teneva nella mia città. Decisi di assistere a un giorno di quell’assemblea. Che magnifica sensazione provai stando di nuovo in mezzo al popolo di Geova!

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Perché è così difficile per gli anziani aiutare un inattivo depresso?

depressione

Quali sono alcune cose da dire e da fare?

“Ho invocato il tuo nome, o Geova, da una fossa della più bassa sorta.Devi udire la mia voce. Non nascondere il tuo orecchio al mio sollievo, alla mia invocazione di soccorso. Ti sei avvicinato nel giorno in cui ho continuato a chiamarti.Hai detto: ‘Non aver timore’”. (Lamentazioni 3:55-57)

Uno degli aspetti più complicati per un pastore cristiano è quello di dare un aiuto efficace a un fratello inattivo depresso. Alcuni che ci hanno provato hanno smesso di farlo sin dalla prima visita. Altri hanno provato più volte ma alla fine hanno rinunciato perché non sapevano più cosa dire. Altri invece non ci provano neanche, perché o non capaci o perché non hanno nessuna voglia di sforzarsi per prestare aiuto.

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Perdere l’autenticità e ritrovarla

Non giudicare le persone in base a ciò che si dice di loro. Quando lo fai non sei più autentico.

Prima di giudicare la mia vita o il mio carattere mettiti le mie scarpe, percorri il cammino che ho percorso io. Vivi il mio dolore, i miei dubbi, le mie risate. Vivi gli anni che ho vissuto io e cadi là dove sono caduto io e rialzati come ho fatto io… La libertà nasce quando ci sbarazziamo dai legami negativi. Solo allora le ferite guariscono.

(Luigi Pirandello)

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