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L’ansia non deve farci sentire in ansia

Un dossier sull’ansia pubblicato sul Corriere Salute del 21 novembre 2019

Si può gestire l’ansia sbagliata? Secondo il Corriere della Sera sì. In che modo? Prima di tutto è normale provare ansia, poiché si tratta di una reazione fisiologica e utile. Il problema è quando la preoccupazione diventa eccessiva.

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